ms_pellegrino: (Default)

  Оставлю себе "закладку"и еще возможно кому то пригодится (я знаю, некоторым моим фрэндам интересна эта тема). Я уже писала об этом лекторе (тренере) в прошлом году.
       Вот здесь http://yauveren.com/mark-gangor/ прекрасный и уникальный полный видео тренинг об отношениях Мужчины и Женщины: умный, тонкий, полный простых и толковых советов. Правда все так и есть и ведет его замечательный лектор пастор Mark Gungor (Марк Гангор)
    Посмотрите, не пожалеете!
       Он об отношениях, о семье, любви и сексе.  С юмором о важных вещах и для ВСЕХ возрастов. Он для тех, кто хочет понять и изменить что-то к лучшему
    К просмотру рекомендуется всем: мужчинам и женщинам, тем, кто состоит в отношениях и тем, кто одинок.
      Небольшое отрывок (уже когда-то выкладывала), для "затравки"J
      А дополнительный бонус тренировка восприятия английского на слух, хотя там есть титрыJ


ms_pellegrino: (Default)
           Лежать на пляже просто так очень утомительно. Я тащу с собой книги, тетрадки, ручки…но это не спасает. Все равно жарко и делать ничего не хочется и иногда скучно.
          Но вот что на пляже интересно, так это семьи.
          Румынские семьи на курортном пляже Мамая на берегу Черного моря, в общем, ничем не отличаются от всех остальных семей в мире. И вообще, это интересно попасть в место, где вокруг все граждане одной страны, а ты иностранец. Тебе не понятно о чем они говорят, и ты можешь делать выводы, только наблюдая их поведение. Жесты, тон, действия…
          Можно как угодно классифицировать семьи, и безусловно, есть множество классификаций, но, глядя на детскую возню, я бы в данном случае сказала, что особенности семьи (любой) хорошо видны по отношениям с детьми на пляже.
Read more... )
28
ms_pellegrino: (Default)
          Мой ребенок в детстве, когда очень чего-то хотел, и понимал, что это получить пока тяжело или невозможно, всегда употреблял фразу: «Мам, я тебе ничего не говорю… Я тебе типа намекаю».
          Так вот, я вам ничего такого не говорю, я вам типа намекаю…

          Итак, 1000 км непрерывно за рулем авто, 17 часов (из них 2,5 в пробке под Киевом глубокой ночью!), четыре границы (120 минут), три страны.
         Итог. Я вчера вышла за рамки … «интеллигентного человека»

    Намек №1.
         Месяца 2 назад наш премьер убедительно рассказывал (сам, наверное, верил), что в Украине дороги лучше, чем в Германии.
Читать дальше...о Доне Педро )
ms_pellegrino: (Default)
Запомни, сынок, умный человек всегда во всем сомневается.
Только дурак может быть полностью уверенным в чем-то...
- Ты уверен в этом, папа?
- Абсолютно!...

(Анекдот)
  Встретилась мне одна женщина, которая увлеклась философией, религией и всякими практиками. Как это часто бывает на начальных этапах, ей очень хотелось поделиться своими мыслями со всеми, кто встречался на пути. Одним из таких «первых встречных» оказалась я.
       - Буддизм мне не нравится совсем, - с жаром и уверенностью говорила она.
       - Почему? - поинтересовалась я, - что конкретно не нравится в буддизме?
       - Мне не нравится Будда! Что хорошего может придумать человек бросивший жену и детей, - уверенно и категорично ответила она.
        Эта ситуация напомнила мне о ставшей популярной и часто вспоминаемой в последнее время теории, которая впервые появилась в 1999 году и даже доказывалась экспертным путем.
Read more... )
Сьюзан Бойл, 2009 год.
P.S. И для тех кто смотрит первый раз, рекомендую внимательно смотреть начало и обратить внимание на мимику судей вначале и потом (после того, как она начала петь)
ms_pellegrino: (Default)
        У нас очень жарко и душно. Люди, спасаясь от жары, одеваются, а вернее максимально раздеваются…Короткие шорты, майки-алкоголички – тренд сезона.
        Вот выходит из здания молодой человек лет 30, в коротких шортах и той самой майке. Небольшого роста, с заметными недостатками фигуры. Я смотрю, как он уверенно идет к своей дорогой машине, помахивая ключами, и как принято говорить - «на понтах», и думаю, ну кто ему сказал, что такие шорты хорошо смотрятся на коротких кривых мужских ножках, а майка-алкоголичка, любовно обтягивающая уже наметившийся животик, придает ему дополнительного шарма? Я не придирчивый модельер-эстет, и то мой взгляд привлекла такая дисгармония…Да жарко, но он в машине с кондиционером и только что вышел из банка…неужели настолько жарко?
       Или  женщина с приличным лишним весом и в возрасте далеко «за 35» в облегающих коротких шортиках и той же майке - алкоголичке. Она похожа на дрожжевое тесто, которое хозяйка забыла достать, и оно вылезло со всех щелей на свет божий и неуверенно держится на уже заметно постаревших и целлюлитных ногах. Такая одежда же просто неудобна. И вот глядя на это, я думаю: «О чем думает женщина, «не детского возраста» и определенной комплекции, так одеваясь? О том, что ей по-прежнему до 35, а ее тело подтянуто и молодо?»
       Вчера меня накрыла волна созерцания. Результат, возникновение в голове вопроса: «А что есть прилично или неприлично носить в сегодняшней нашей реальности?»
       Приличны ли короткие шортики на постаревшем теле с избыточным весом в общественных местах? Или майки-алкоголички на мужчинах, зашедших проконсультироваться в банк? И вообще, вот вся эта индустрия фэшен-моды, она зачем и почему я ее не наблюдаю в таком количестве на улицах города?
Read more... )
75656279_3518263_motivator17004
ms_pellegrino: (Default)
В недалеком будущем сны тоже будут прерываться рекламными паузами.
(Сергей Федин)
  Среди моих знакомых есть люди, которым сны не снятся. Вернее, они так крепко спят, что не помнят снов никогда. Есть те, кому что-то иногда снится, и это уже дурной признак, потому что означает лишь, что они не выспались и весь день насмарку.
       Сама я отношусь к третьим - сны мне снятся каждую ночь с детства, разные: черно-белые и цветные, с сюжетом и без, с приключениями и созерцательные и т.п. Особо яркие сны я помню всю свою жизнь, их не так много, но и жизнь еще не закончилась.
        Иногда, считается, что это зависит от типа психики…
       Честно говоря, желание людей нашего времени все упростить и объяснить, мне слегка надоели. Все время хочется сказать: «…есть многое в природе, друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам…» (с).
        Я люблю слушать истории о необычных снах.
***
Одна моя знакомая искала работу. Ей предложили должность главного бухгалтера в хорошей компании с хорошей зарплатой. Она навела справки, в том числе поинтересовалась и тем, куда девался предыдущий главный бухгалтер. О компании все говорили, как о серьезной, о главном бухгалтере отзывались как о хорошем специалисте, но, к сожалению внезапно умершем. Моя знакомая осталась довольна своими поисками и собралась устраиваться на эту должность.
Read more... )
6-20131
ms_pellegrino: (Default)

Вчера в ленте «мелькнула» тема «11 правил Билла Гейтса».
Я, например, была не в курсе.
Нашла в Инете, впечатлиласьJ. Толковый все-таки человек. На разных ресурсах выглядит одинаково, напоминаю, первоисточник Билл ГейтсJ.
Однажды в одной из школ Билл Гейтс говорил об 11 вещах, которым не учат в школе. Главная мысль миллиардера заключалась в том, что воспитание в духе политкорректности создало поколение детей, которые оторваны от реальности и в будущем не смогут выжить в суровом мире.
На мой взгляд, выглядит, как «мудрость без границ», думаю справедливо и для наших государств в определенной степени (с учетом поправок на нашу реальность).
Итак, «Не учат в школе: 11 правил Билла Гейтса»

Read more... )

ms_pellegrino: (Default)
             Мой лучший друг как-то сказал мне, что не хочет стареть в нашей стране, и я думаю, что понимаю, о чем он. Нет, речь не об уровне здравоохранения или отсутствии заботы у государства о пенсионерах… Речь о другом…речь, наверное, о нас.
***
     Сегодня стою в кассу в магазине. Возле кассы женщина (бабушка?) лет 60 - 65 о чем-то жалуется кассиру. Прилично одета, с лишний весом, как у нас водится, но выглядит нормально, и все же что-то не то… И тут я улавливаю манеру ее разговора. Она через слово вставляет мат. Она чем-то возмущена и жалуется (или ругается) кассиру…с матом. Это выглядит ужасно…Матерящаяся женщина в возрасте выглядит ужасно и вызывает брезгливость!
           И все же, это еще не норма. Не так много стариков у нас материться в общественных местах.
           Но! Я стою и думаю, что когда я доживу до ее возраста, похоже, мат будет нормой, потому что для моих сверстников это уже почти норма…
          Так вот, о чем это я? Ах да!
Read more... )
ms_pellegrino: (Default)
        За последние пару недель в моей фрэнд-ленте "гуляло" несколько таких «правильных» информационных заметок. Все вы, наверное, знаете - это когда перечень чьих то жизненных правил, или правильных высказываний, как нужно жить… Обычно это читают или постят в блогах, но в жизни мало кто выполняет и следует этому, потому как тут же все это успешно забывается.
   
       НО  иногда…, иногда вдруг какие-то мысли задевают, их запоминаешь. И если они ложатся на твою душу (они и, правда, твои и тебе нужны), начинаются «ситуации синхронности». Это я так называю, когда  понравившаяся мысль начинает повторятся в реальности в виде ситуаций, или заметок на одну и туже тему, или кто-то заводит с тобой разговор и невзначай повторяет эту мысль только другими словами. Это такая череда "случайных" совпадений.
        И вот я всегда думаю, что это Мир так с нами беседует, и эта мысль для меня в данный конкретный отрезок времени осень важна и ее стоит услышать и вообще присмотреться внимательно к окружающей действительности.
        Так вот, …
Read more... )
ms_pellegrino: (Default)
      Все мы в своей жизни хоть раз да прощались с чем-то или кем-то: работой, любимым, другом, ситуацией, родителями и т.д…. Иногда эти прощания были по нашему желанию, иногда нет.
 
       Думаю принять ситуацию и проститься легко, красиво - это искусство и удел сильного человека. Если это у вас получилось, стоит этим гордиться.

       Уйти с работы, которая тебя раздражает, не разругавшись с начальником и бывшими коллегами вдрызг, а так чтобы долго обниматься и прощаться на ступеньках…

       Или разойтись с мужем так, чтобы не плеваться в спину, а обняться на ступеньках суда с благодарностью за прожитые годы на прощанье …

       Или попрощаться с умершими родителями не с истерикой, депрессией и страшным горем навсегда, а с осознанием, что это должно было случиться, с любовью и благодарностью проститься и жить дальше, помня…

       Или попрощаться с другом, мило погуляв в парке и сказав ему, что,  к сожалению,  мы меняемся и за последние годы мы изменились настолько в разные стороны, что нужно сделать паузу в отношениях, поблагодарить за все и разойтись…

       Я знаю, что это возможно. Тяжело, но возможно. Просто жизнь меняется, и это не коллектив плохой, работа не любимая, муж козел, родители ушли внезапно, а друг - дурак завистливый… Мы их когда-то выбрали (даже родителей, как утверждают эзотерики), любили, а потом все изменились. И мы, и они должны это понять и разойтись по новым дорогам, каждый по своей.
Read more... )
ms_pellegrino: (Default)
       Перечитываю Дейла Канеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». И вспоминается мне время, когда СССР рухнул, а с ним и границы, в том числе виртуальные, и начали наши граждане знакомиться с ИХ ценностями, образом жизни и мышлением. Это проявилось в первую очередь в потоке фильмов (среди которых были и хорошие) и нескольких первых переводных книг на тему общей психологии, общения и развития.
        Одной из первых таких книг была книга Карнеги «Как завоевывать друзей…». Напомню, что советские люди были самыми читающими, поскольку книги были редкость, доставались с трудом, каждая новинка читалась и обсуждалась на всех перекрестках.
        Мы были студентами, и в нашей среде книга Карнеги активно обсуждалась. Кто только ее не критиковал. Мол, и принципы эти не выполнимы и не для советского они общества, да и лицемерия там много, а мы не так воспитаны и т.д. Где мои визави нашли там лицемерие, я до сих пор не знаю.
       Признаюсь, я тоже не все поняла тогда в этой книге, хотя в целом она мне понравилась. Воспитаны просто мы были по-другому и жили совсем в другом обществе, да еще перестройка, развал страны... Люди были шокированы и в глубокой депрессии. Но я не об этом…
        Прошли годы. Мы «обтесались» в мире капитализма и построили свой, со своими оттенками и условиями ведения бизнеса. Начались активные тренинги психологической направленности на предприятиях и компаниях («О том, как продавать и общаться с клиентом»; «Как располагать к себе клиента»; «Как управлять людьми» и т.д….).
        Параллельно мы «наштамповали» своих доморощенных психологов (сразу за бухгалтерами) которые тут же начали учить на семинарах, личных коуч-сессиях (даже в Интернете) как стать успешным и влиять на людей. Множество методик рассказывается как сокровенная тайна иногда за приличные суммы. А ведь многое из этих пресловутых «секретов» вы спокойно сможете прочитать в книгах Карнеги.
      Так вот, дорогие мои, иногда нужно просто перечитывать классиков, чтобы переосмыслить многие не понятые изначально вещи и этого окажется достаточно, чтобы что-то изменить в жизни, хоть на маленьком уровне.
       Это я еще и к тому, что многие люди прочитав лет 20 назад книгу о саморазвитии, говорят: «Ой, мне этот автор не понравился…глупость какую то писал».
       А я вот думаю, перечитывая автора: «Не понравился? А может ты тогда не дорос, до его понимания? Перечитай сейчас, посмотри, что изменилось в твоем восприятии».
      Некоторые мысли, описанные Карнеги в книге «Как завоевывать друзей…», потому что они стоят внимания.Read more... )
ms_pellegrino: (Default)
        Бывало ли у вас так, что, заплатив приличные деньги за какой-либо обучающий курс, вы понимаете, что «попали не туда». Вернее, тема заявлена правильно, преподаватель очень  милый человек (это не имеет отношения к профессионализму), деньги опять же вами уплачены, и вы даже прошли половину курса. Но вы очень четко осознаете, что методики преподавания нет, что это впустую потраченное время и деньги и отдачи вы получите 1% от вложений (это в лучшем случае). Таких случаев в моей жизни было три.
      У некоторых людей (типа меня) характер очень упрямый. Иногда это хорошо, но иногда это играет глупую шутку с обладателем такого характера. Там где личная интуиция уже N-е количество раз сказала – это ерунда, не трать еще и время, переступи, забудь и иди дальше, -тупое упрямство продолжает идти вперед.
       Даже если я точно чувствую, что «иду не туда», но вроде как настроилась и деньги (опять же важный фактор), я упорно продолжаю «тащиться» по этому пути. Не важно, что настроение падает, не важно, что я понимаю бесполезность трат еще и личного времени, не важно, что уже ясно вижу все недостатки преподавателя, и вообще отсутствие какой-либо методики преподавания…я продолжаю…Настроилась же… цель у меня впереди… деньги потрачены…
       В общем, цель никто не отменял, но если на пути к цели начинаются неприятные эмоции, то путь нужно искать другой…денег только и времени жалко.
Read more... )
ms_pellegrino: (Default)
      Новостные ленты не балуют нас хорошими новостями, тем интересней прочитать что «Люди могут полноценно жить до 150 лет…». Как утверждается, в процесс старения можно вмешаться и как всегда, профилактика старения и все остальное «упирается» в питание и здоровый образ жизни.
      В общем, выписала 10 важных пунктов из новости (под катом).
  Проверьте себя, грозит ли вам жизнь  до 150 лет (сможете ли)?
Read more... )
ms_pellegrino: (Default)
       Я никогда раньше не опаздывала. Никогда и никуда. Люди, которые опаздывали на встречи, вызывали у меня стойкое чувство раздражения. Причем всегда. Но я человек терпеливый, я бы даже сказала, в меру толерантный (до поры до времени) и всегда могла как-то мириться с этим человеческим недостатком. Злилась, но терпела. Могла пожурить, но в мягкой форме. Все потому, что страсть к обучению и лишние знания внесли смятение и неопределенное отношение к этому вопросу, плюс умеренная толерантность не давала мне определиться до конца. О чем речь? Судите сами.
Read more... )
ms_pellegrino: (Default)
      Читаю Бориса Акунина (серия «Провинциальный детектив), где один из персонажей говорит:
« … по моему скромному разумению, весь смысл земной жизни состоит в том, чтобы гений в себе открыть… Я думаю, что в каждом человеке гений спрятан, маленькая такая дырочка, через которую Бога видно, только редко кому удается в себе это отверстие сыскать. Тычутся все, как слепые котята, да все мимо. Если же свершится такое чудо, то человек сразу понимает — вот оно, ради чего он в мир пришел, и живет он дальше спокойно и уверенно, ни на кого не оглядываясь. Вот это и есть гений. А таланты много чаще попадаются. Это те, кто окошка того волшебного не нашел, но близок к нему и отсветом чудесного сияния питается…».
       Не правда ли замечательно сказано? Ведь, правда, сначала живем, ни о чем не задумываемся. Школа, институт (куда поступил – туда поступил), работа…
      Потом, ближе к сорока начинаются мысли: «…могу ли я…хочу ли я… А! Магнолия» (шутка, конечно). В общем, редко кто даже начинает поиски этого гения в себе или задумывается о своем истинном таланте и предназначении, или когда задумывается, то уже вроде и поздно что-то менять, да и глупости все это. И так вот жизнь и проходит.
       Я вот подумала, а в каком возрасте наступает «точка не возврата», когда уже человек ничего изменить не просто не может, а уже и не хочет. Во сколько это бывает по среднестатистическим данным? Может быть у сильных духом возможность что-то менять и найти в себе гения остается до смерти, а у -  слабых она исчезает уже в 30?  Или это зависит не от силы духа, а от чего-то другого, от каких то иных качеств.
Журнал10
ms_pellegrino: (Default)

Один из самых «первых» (если можно так выразиться) официальных психологов и основателей этой науки был американец Уильям Джемс – первый профессор психологии в Гарвардском университете.

Это именно он первым предположил, что наши эмоции зависят от физической реакции. Сначала физическая реакция на ситуацию, потом эмоция.

Другими словами, эмоция возникает как результат на мышечную реакцию физического тела. Например, мы плачем и нам грустно или смеемся и нам весело. Это его предположение было подтверждено психофармакологией, вернее действием спецпрепаратов, которые создают определенное физическое состояние, и появляется соответствующая эмоция.

Отсюда простой вывод - «улыбайтесь, и вам будет весело».

Это на основе этой теории Джемс рекомендовал «keep smiling» (держать улыбку). Ту самую улыбку, за которую так часто «наши» критикуют почему-то только американцев, хотя привычка держать улыбку в сегодняшнем Мире присуща многим нациям... в основном, кроме славянских.

Мы в большинстве не улыбаемся, мы угрюмые и по той же теории, мы чаще всего в плохом настроении, потому что наши эмоции появляются как реакция на выражение лица и напряжение тела.

Как бы хотелось, чтобы вдруг и наши люди начали практиковать эти рекомендации, возможно, и у нас стало бы жить лучше, как минимум, не так "давили" бы на психику «каменные» лица вокруг. 

ms_pellegrino: (Default)

Есть люди, с которыми в целях психологической самозащиты никогда не стоит переходить на «ты».

Пока вы общаетесь с ними на «Вы» они относятся к вам с уважением и не переступают никакие границы  вашего личного пространства. Да, возможно, считают заносчивой и «задавакой», но свою агрессию, неприятное поведение и невоспитанность оставляют при себе и это здорово!

Но как только вы разрешаете им говорить себе «ты», тут же ситуация меняется. У них появляется панибратское отношение, апломб и четкая уверенность, что на самом деле вы во всем притворяетесь. Все в вас, чем раньше они восторгались и нахваливали, оказывается, считалось ими вашим притворством и актерской игрой, а вежливое поведение - признаком слабости.

Такие люди чем-то напоминают Шарикова из «Собачьего сердца». Думаю, корни этого феномена далеко в прошлом и языковых особенностях. В тех самых прошлых временах, когда были «сударыни», «господа», «пани та панове» и «товарищи».

Наши герои не могут расстаться со словом «товарищ», они впитали его где-то на уровне подсознания и считают, что все вокруг на самом деле «товарищи», просто некоторые поганцы при этом выпендриваются и притворяются «господами и панами». И не имеет значение образование, регалии и прожитые годы.

Read more... )

ms_pellegrino: (Default)

Бывают такие дни в году, когда вдруг наступает «тишина» и застой. Вот во всем и везде.

Насколько вчера был волшебный вечер и красивый город, настолько сегодня пустой день. Нет мыслей и желаний и вялое состояние, нет энергии, нет созидательных и стоящих мыслей. Когда приходят такие дни, я все пытаюсь найти закономерность и связь хоть с чем-то и не нахожу.

Ни от чего это не зависит: ни от лунных дней, ни от солнечных. И астрологические влияния тут тоже не просматриваются. Нет никакой закономерности, но в такие дни наступает застой и «тишина» вокруг, такая…тупая и неприятная.

И так хочется, чтобы это поскорей прошло, и наступил другой день, где ты энергичная, полная сил, мыслей и идей.


ms_pellegrino: (Default)

Читаю книгу Гейл Шихи «Возрастные кризисы», в которой описываются проявления различных вариантов кризиса.

Буквально в первой главе автор вспоминает, что ее кризис 35-летнего возраста начался с опасной экстремальной ситуация – она попала в обстрел мирной демонстрации, многие люди погибли, она осталась жива, но это послужило спусковым механизмом.

И тут я задумалась о том, а был ли у меня вообще кризис 35-летнего возраста? Вместо этого, мне вспомнилось авария, в которую я попала приблизительно в этот период жизни.

- Вполне подходящая экстремальная ситуация, - подумалось мне.

Собственно, та авария стала, как бы еще одной ступенькой на пути познания себя. Если бы меня спросили до этого, как бы я себя повела, попав в похожую моделируемую ситуацию, я бы рассказывала все что угодно, но никогда бы не подумала, что поведу себя так, как это произошло на самом деле.

Read more... )

Profile

ms_pellegrino: (Default)
ms_pellegrino

August 2013

S M T W T F S
    1 23
456 78910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Syndicate

RSS Atom

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 10:49 am
Powered by Dreamwidth Studios